Iedereen is uniek, zo ook de ontdekkingsreizen. Afhankelijk van jouw hulpvraag of ontwikkeldoel wordt een globaal traject samengesteld van verschillende methodes, welke onderweg toegespitst zal worden op jouw tempo en behoeften. Trajecten en sessies variëren in regelmaat en duur. De sessies vinden doorgaans plaats in de persoonlijke coach ruimte in Sassenheim, met uitzonderlijke locaties indien het traject dat wenst. Zo kan een wandeling of andere (buiten)activiteit onderdeel uitmaken van het proces, altijd in overeenstemming met jou.
Tijdens de sessies wordt onder andere gebruikgemaakt van de inzichten van NLP, Systemisch werk, Voice Dialogue en Timeline therapie. Zie voor inhoudelijke uitleg de pagina Methodes
Voel jij al een duidelijke JA? Meld je dan aan en laat jezelf verrassen door wat er nog meer mogelijk is!
Klinkt die stap nog te groot? Neem dan vooral contact op om samen te ontdekken wat het eerste kleine stapje is die jij al wél kan zetten op weg naar een gelukkiger leven.
Je moet het tenslotte wel zelf doen, maar hoeft dat niet alleen aan te gaan!
Jouw proces
Je denkt, voelt en/of weet dat je verandering wil in je leven en bent bereid daar stappen in te zetten. Je hebt deze site doorgelezen en dat spreekt je aan. Voor eventuele vragen of overwegingen heb je al contact met me gezocht, bijvoorbeeld door de vrijblijvende kennismaking en je bent ervan overtuigd, jij wil met jezelf aan de slag! En dat wil je onder begeleiding van mij 🙂
Op een dag weet je het… Je wordt je pure zelf
Je meldt je aan op de aanmeldpagina, waarna we beginnen met ontdekken waar we mee aan de slag gaan en meten je startpunt. Ook bespreken we welke behandelmethode(s) en -setting bij jou passen en welke factoren er nog meer belangrijk zijn voor het behalen van jouw successen. Dan zijn we klaar om op avontuur te gaan, al is de reis dan eigenlijk al begonnen.
Gelijk de diepte in of rustig aan beginnen, alles kan. Per sessie bespreken we hoe het met jou gaat en wat je op dat moment nodig hebt. Uitgaande van- en vertrouwende op het proces, werken we met dat wat zich aandient, ten aanzien van jouw ontwikkeldoel. Vanuit meerdere scholen en ervaringen begeleid ik je intuïtief middels verschillende tools door drie belangrijke fases heen: Inzicht > Verwerking > Nieuwe realiteit.
Wanneer je eenmaal weet, kan je niet meer onweten…
Soms zijn enkele sessies genoeg om een groot deel van de fases per thema te doorlopen, al is verdieping over meerdere sessies zeker geadviseerd. Door een thema van verschillende kanten en op verschillende niveaus aan te pakken, worden je mogelijkheden in de nieuwe realiteit versterkt. Idealiter maak jij na elke sessie een (korte) reflectie als ondersteuning van je eigen proces, zeer waardevol om later op terug te kunnen kijken en je eigen voortgang je trots te laten voelen. Hoeveel tijd er tussen de sessies zit stemmen we telkens af.
Graag vooraf weten waar je aan toe bent? Dat kan!
In een traject filteren we nog scherper uit met welk hoofdthema we aan de slag gaan. Dit zorgt voor meer focus en levert jou een voordeliger tarief op. Logischerwijs kunnen er wel meerdere thema’s aangeraakt worden. Deze kunnen desgewenst achter elkaar in een opvolgtraject behandeld worden.
Drie keer per week of liever eens in de drie weken of iets er tussenin? We passen het tempo waar mogelijk aan naar jouw behoeften. Elk traject eindigt met een afrondingssessie welke als zodanig gepland wordt wanneer het traject richting einde loopt. Doorgaans duren de trajecten 4 tot 7 sessies per hoofdthema, met variërende duur van 1 tot 3 uur per sessie.
Mocht je na afronding van je traject nieuwe dingen tegenkomen om mee aan de slag te gaan, dan ben je natuurlijk van harte welkom om samen een nieuwe ont-dekkingsreis aan te gaan.
Ga je mee ont-dekken? Ik weet een weg.
En nog één. En nog één 🙂